voor volwassenen
Coaching voor volwassenen
Bij begeleiding richten we ons op 8 leefgebieden waar een zorgplan zal worden opgesteld. Samen met de cliënt wordt gekeken naar mogelijke doelen op deze leefgebieden.
Coaching voor volwassenen
Het hebben van een gezin geeft meer druk, extra verplichtingen en om daar meer balans in te krijgen is meer aandacht nodig voor, stressreductie, ontspanning voor elk individu en meer aandacht voor het leren plannen en prioriteren.
Soorten coaching voor volwassenen:
Leefstijlcoaching
Wat houdt leefstijlcoaching in?
Onder het begrip leefstijlcoaching verstaan we dat we een persoonlijk doel vaststellen. Dit kan een gezonde levensstijl, een dagindeling zijn. Doorgaans zijn er vier uitgangspunten.
- Energiek en fit zijn
- Een gezonde levensstijl
- Meer rust ervaren in drukke periodes
- Het aanpakken van ongezonde gewoontes
Bij leefstijlcoaching draait het om het maken van goede keuzes. Wij gaan samen met jou een plan schrijven, in goede stappen die afgestemd zijn op jou. Bij leefstijlcoaching zullen er verschillende onderwerpen aan bod komen. Denk hierbij aan je slaap, voeding, dagindeling, mindset etcetera.
Hormooncoaching
Individuele hormooncoaching
individueel (let op hormooncoaching is nooit ter vervangen van een medische traject maar kan ondersteunend ernaast werken)
- Cystes in de eierstokken
- Endometriose
- Migraine
- Menstruatieproblemen
- Terug kerende vaginale schimmelinfectie
- Zwangerschapdepressie
- Zwangerschapsdiabetes
- PCOS
- PMS
- Afwijkend uitstrijkje
- (vervroegde overgang)
Hormooncoaching in groepsverband
Daarnaast zijn een aantal van deze coachingstrajecten ook in groepsverband mogelijk:
Hormonale migraine
Zwangerschaps diabetes
Zwangerschaps depressie
PCOS
PMS
(vervroegde) Overgang.
Voor gemeenten
Wil je als gemeente meer informatie over onze diensten? Bekijk gerust onze contactpagina.
Ervaringen van anderen
Lees hier ervaringen van cliënten waar wij zorg voor hebben gedragen.
NAAST COACHING OOK...
Ondersteuning en begeleiding
Zorgburo in Balans biedt op verschillende onderwerpen ondersteuning. Onder andere casemanagement en sociale vaardigheden (SOVA).
Begeleiding is bij ons op te delen in twee stukken. Ambulante begeleiding is gericht op één persoon zijn of haar eigen ontwikkeling. Thuisbegeleiding richt zich op de terugkeer vanuit opname, detentie of kliniek. Lees meer door op een van de buttons te klikken
